スタッフブログ一覧

いい姿勢を作りましょう!

皆さんこんにちは!   皆さんはトレーニング前後や普段の生活でストレッチをしていますか?? 使い過ぎている筋肉は疲労がたまり硬くなってしまいます 硬くなった筋肉はむくみやすくなり姿勢も猫背・…

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忘年会2019

みなさんこんにちは!   今年もYZD南堀江ジム忘年会を開催しました! 皆様のおかげで今年ジムは3周年を迎えることができました。本当にありがとうございます。 来年もスタッフ一同、会員様に負け…

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12月の営業日程

みなさんこんにちは!   12月になり冬本番という感じになってきましたね! 体調管理に十分お気を付けください!     12月の営業日程が決まりましたのでお知らせいたしま…

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ドラマ撮影!

みなさんこんにちは!   来年放送予定のドラマ「スカタン」の撮影が先日YZD南堀江GYMで行われておりました! ニックトレーナー・本田トレーナーがキックボクシングを指導している姿をパシャリ。…

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